Lima Tip: Cara Keluar dari Zona Nyaman Anda

Posted on : August 10, 2018 | post in : agen judi bola terpercaya,agen sbobet,ban mobil |Leave a reply |

Anda pernah mendengarnya sebelumnya, "keluar dari zona nyaman Anda" adalah frasa yang dikenal oleh banyak pengusaha, guru, dan pembimbing. Sebagai pemilik usaha kecil, saya mulai menghargai nasihat bijak untuk bergerak melampaui zona nyaman dalam bisnis, hubungan, dan kehidupan. Sebagai seorang Terapis Pernikahan dan Keluarga Berwenang yang bekerja di pusat konseling nirlaba, saya dengan cepat menjadi kecewa dengan jumlah waktu, energi emosional, dan usaha yang saya letakkan sebagai penasihat untuk penghasilan yang sangat rendah.

Saya menemukan diri saya rindu untuk menghabiskan lebih banyak waktu dengan anak laki-laki dan suami saya tetapi saya memiliki pinjaman mahasiswa, biaya lisensi dan iuran asosiasi untuk membayar – jadi saya terus bekerja untuk pusat konseling nirlaba. Ketika saya mulai memikirkan ide untuk pergi ke praktik pribadi, saya menemukan segala macam alasan yang sangat bagus mengapa saya tidak boleh melakukannya.

Akhirnya semua rasa takut yang saya rasakan tentang perubahan itu lebih berat daripada keinginan yang kuat untuk pindah ke kantor saya sendiri dan berlatih Perkawinan dan Terapi Keluarga dengan cara saya yang unik. Saya mengambil langkah pertama saya dan mencari kantor untuk disewa dari terapis lain per jam. Saya mulai memberi tahu semua orang bahwa saya tahu saya akan pergi ke praktik pribadi dan segera, saya menerima beberapa klien. Rasanya sangat menyenangkan bertemu dengan klien di kantor tempat saya bertanggung jawab atas berapa lama sesi akan berjalan, apa modalitas perlakuan khusus yang digunakan dan apa yang harus diisi untuk sesi berdasarkan kebutuhan klien. Itu adalah langkah pertama saya di luar zona nyaman saya.

Maju cepat hingga saat ini, saya sekarang berlatih sebagai seorang terapis dan pelatih bisnis kecil membantu praktisi penyembuhan lainnya dan tipe kreatif memulai dan menumbuhkan bisnis impian mereka. Sekarang saya bekerja seperti yang selalu saya inginkan, itu adalah fenomena yang menarik bahwa saya terus menemukan diri saya terpikat untuk menjaga hal-hal yang aman dan nyaman. Saya harus melakukan upaya sadar untuk mendorong diri sendiri di luar zona nyaman saya setiap hari.

Berikut adalah 5 kiat untuk membantu pemilik bisnis melangkah keluar dari zona nyaman dan memasuki zona petualangan dan kesuksesan:

1. Ubah pemikiran Anda – Setiap orang berjuang dengan pola pemikiran yang membatasi dari waktu ke waktu, tetapi karena pikiran mendorong perasaan dan perilaku, penting untuk belajar memanfaatkan pikiran negatif dan menggantinya dengan pikiran positif yang lebih berbasis realitas. Adalah benar bahwa ketika kita memilih untuk memperhatikan aspek-aspek positif dari kehidupan, pola pikir ini mengarahkan sistem pikiran-tubuh kita menuju perilaku yang mengundang kesuksesan.

Mulailah dengan memeriksa pertanyaan-pertanyaan kecil "bagaimana jika" yang merayap ke dalam pikiran kita. Pertanyaan seperti, "Bagaimana jika saya berinvestasi dalam bentuk iklan ini dan itu tidak berfungsi?" "Bagaimana jika saya membuka kantor saya sendiri dan tidak bisa mendapatkan bisnis yang cukup untuk membayar sewa?". Ini adalah jenis pertanyaan berbasis rasa takut yang akan membuat Anda tetap di zona nyaman Anda. Memanfaatkan pertanyaan-pertanyaan itu dan menggantinya dengan pertanyaan "bagaimana jika" positif. "Bagaimana jika saya menulis beberapa artikel tentang bidang keahlian saya dan menemukan saya benar-benar menikmatinya?" "Bagaimana kalau berbicara di pertemuan asosiasi dan mampu mengkomunikasikan hasratku tentang pekerjaanku?"

2. Pindah rasa takut dengan tindakan. Gunakan rasa takut Anda untuk menantang diri sendiri ke ketinggian baru. Penangkal rasa takut terbaik adalah mengambil tindakan. Lakukan pendekatan petualang terhadap apa pun yang Anda takutkan. Apakah Anda takut menyebut pengusaha sukses yang mungkin bisa membantu Anda? Lakukan saja – tuliskan skrip cepat, praktikkan dengan keras dan kemudian angkat telepon itu dan panggil. Apakah Anda takut berbicara di depan kelompok? Mungkin Anda bisa bergabung dengan Toast Masters dan belajar bagaimana berbicara dalam kelompok di mana orang lain juga belajar. Hal gila tentang ketakutan adalah bahwa itu adalah emosi yang jarang didasarkan pada kebenaran. Jangan biarkan beberapa versi realitas terdistorsi menghentikan Anda dari membuat keuntungan, mulai mengambil tindakan dan bergerak melalui rasa takut.

3. Bayangkan diri Anda mencapai tingkat kesuksesan berikutnya. Otak bisa lebih mudah menciptakan jalur saraf baru ketika kita melibatkan sebanyak mungkin indera, jadi buatlah film mental yang kaya detail. Apa yang akan terlihat ketika Anda mencapai tujuan utama itu? Apa jenis pemandangan, bau, rasa, dan perasaan yang akan Anda alami setelah mencapai tujuan itu? Ambil 5 menit istirahat sepanjang hari untuk bersantai dengan napas dalam-dalam dan jalankan film mental Anda. Semakin Anda membayangkan diri Anda mencapai tujuan Anda, semakin besar kemungkinan Anda untuk keluar dari zona nyaman Anda untuk menciptakan pikiran dan perilaku baru yang diperlukan untuk sukses.

4. Ambillah hobi atau olahraga yang menggerakkan Anda keluar dari zona nyaman Anda. Beberapa pengusaha pergi menyelam di langit atau berselancar angin – ini memungkinkan mereka untuk mengalami keadaan perasaan pikiran-tubuh melakukan sesuatu yang baru dan menaklukkan rasa takut. Anda tidak perlu mengambil hobi atau olahraga berisiko tinggi untuk keluar dari zona nyaman. Anda dapat mencoba sesuatu yang sederhana seperti mendaki sedikit lebih lama atau lebih tinggi dari biasanya, mengambil kelas mematung, melukis gambar tanpa peduli dengan hasilnya atau bergabung dengan tim softball komunitas.

Pengalaman emosional dan mental untuk mencoba hobi atau olahraga baru akan diterjemahkan menjadi visi yang diperluas untuk bisnis Anda. Ini akan mempermudah untuk mencoba pendekatan baru, memikirkan pemikiran baru, dan mencoba cara-cara baru dalam berbisnis.

5. Investasikan uang ke dalam bisnis Anda. Ketika waktu ketat, reaksi spontan kita cenderung mengurangi anggaran pemasaran, penelitian dan pengembangan serta peralatan atau perangkat lunak baru. Daripada menyerah pada godaan untuk memangkas pengeluaran yang menghasilkan pertumbuhan, temukan beberapa cara cerdas untuk berinvestasi dalam bisnis Anda yang akan menandakan jiwa Anda sendiri bahwa Anda bersedia untuk menempatkan uang Anda di mana mulut Anda berada. Ini menggerakkan kita keluar dari zona nyaman kita dengan menumbuhkan iman kita dalam diri kita dan dalam bisnis kita serta menempatkan beberapa kulit dalam permainan.

Sekarang, saya telah pindah ke zona petualangan lain – saya telah menambahkan pelatihan bisnis kecil yang telah membawa saya keluar dari zona nyaman hanya dengan mempraktekkan Perkawinan dan Terapi Keluarga. Sekarang orang-orang bergantung pada saya untuk membantu mereka menggabungkan bakat, hadiah, dan semangat mereka untuk menciptakan bisnis impian mereka.

Bagian penting dari proses ini adalah penemuan diri. Saya menggunakan Indikator Tipe Myers-Briggs untuk membantu orang menemukan ciri kepribadian mereka yang unik sehingga mereka dapat memainkan kekuatan mereka dan menemukan cara untuk bekerja dengan kelemahan mereka. Kepribadian mereka akan menentukan, sampai tingkat tertentu, seberapa besar risiko yang mereka mau ambil, seberapa baik mereka mengambil risiko dan bagaimana mereka dapat keluar dari zona kenyamanan pribadi mereka sendiri.

Jika Anda perlu bantuan untuk keluar dari zona nyaman Anda, salah satu cara terbaik untuk mendapatkan dukungan adalah dengan menyewa pelatih, mentor, konsultan, atau orang obyektif yang akan membantu Anda menetapkan tujuan baru dan meraih bintang-bintang.

Tags: , , , , , , ,

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Theme Designed Bymarksitbd